Individuelle Yoga-Therapie
Yoga-Therapie mit Harilalji besteht aus einer Reihe von privaten Konsultationen. Je nach Krankheit, werden zumindest 3-4 Sitzungen benötigt.Die Sitzungen über einen Zeitraum von wenigen Wochen werden je nach Bedarf des Teilnehmers verteilt. Ein Beratungsgespräch dauert ca. 60 min. Die erste Beratung ist in der Form eines freundlichen Gesprächs, während dessen Harilalji den Teilnehmer besser kennenlernt, fragt nach seinen physischen und psychischen Schwierigkeiten und nimmt seine persönlichen Daten einschließlich früherer Erkrankungen auf. Während der zweiten Sitzung erhält der Teilnehmer eine Reihe von Yoga-Übungen wie Atem-Bewegungen, Asanas, Pranayama, Entspannung und Meditation und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil und eine ganzheitliche Entwicklung der Persönlichkeit, die besonders zu seinem / ihrem Charakter und Gesundheitszustand passt. In den daraus folgenden Sitzungen geht Harilalji mit jedem Teilnehmer jede Übung durch, um zu versichern, dass man sie richtig verstanden hat und kann sie ohne Anleitung zu Hause durchführen. Nachdem sich der Gesundheitszustand verbessert hat, werden die Übungen abgeändert, so dass der Teilnehmer weiter zu einer vollständigen Heilung begleitet wird. Der Unterschied zwischen Yoga-Therapie und andere Formen der Therapie ist, dass der Teilnehmer das Werkzeug zur Heilung bekommt, er hat es jedoch selbst anzuwenden.
Harilalji bietet in seiner Anwesenheit individuelle Beratung und Praxis in Gurukulam & Gayathri (Kerala, Indien), Giripathi (Prag, Tschechische Republik) und Yoga-Vidya, Speyer (Deutschland).
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